Мотивация: дать возможность людям, пережившим инсульт, оставаться физически активными.

Азиатский мир (04 сентября 2023 г.)По данным Всемирной организации по борьбе с инсультом, каждый четвертый взрослый старше 25 лет в течение жизни перенесет инсульт. По оценкам организации, более 110 миллионов человек во всем мире пережили инсульт. Инсульт является второй по значимости причиной смерти в мире, и его влияние на выживших может быть глубоким. Многие люди, пережившие инсульт, страдают от тяжелых и изнурительных последствий, часто с физическими недостатками, такими как нарушение речи и движений.

Поддержание физической активности полезно для восстановления после инсульта, но исследования показывают, что многие люди, пережившие инсульт, не достигают рекомендуемого уровня физической активности. в Сингапуре, изучать Было обнаружено, что люди, пережившие инсульт, в среднем делали 4870 шагов в день, что ниже рекомендуемого минимума в 6500–8500 шагов.

Доцент Куах Ли Кхем— Директор программ и здравоохранения и социальных наук в Сингапурский технологический институт (SIT)Указывает на то, что эта проблема может быть связана с ограниченной доступностью внешних ресурсов и барьерами для доступа к общественным объектам, таким как спортивные залы и бассейны, для поддержки физической активности людей, переживших инсульт.

Важно выявить факторы, которые ограничивают способность людей, переживших инсульт, заниматься физической активностью. в их исследованияДоцент Коа и ее исследовательская группа опросили группу людей, переживших инсульт в Сингапуре, чтобы выявить препятствия, мешающие их участию в физической активности. Исследование показало, что основными препятствиями, с которыми сталкиваются люди, пережившие инсульт, являются отсутствие соответствующих программ и недостаточная помощь, оказываемая в фитнес-центрах.

«В наших интервью с людьми, пережившими инсульт, мы обнаружили, что окружающий контекст и наличие ресурсов сыграли жизненно важную роль в определении их участия в физической активности. Такие факторы, как доступ к общественным учреждениям, наличие соответствующего оборудования и наличие физической помощи, имели решающее значение. Когда эти элементы отсутствовали, люди, пережившие инсульт, с меньшей вероятностью занимались физической активностью.

Это исследование послужило основой для разработки MOTIVATE, мультимодальной программы тренировок для повышения физической активности после инсульта, проводимой SIT. Программа MOTIVATE, запущенная в 2019 году, является совместным детищем нескольких организаций, включая SIT, Сингапурскую национальную ассоциацию по борьбе с инсультом (SNSA), Сингапурскую больницу общего профиля, Национальный институт неврологии и Республиканский политехнический институт. Это специальная программа восстановления после инсульта, разработанная совместно с участием людей, переживших инсульт, лиц, осуществляющих уход за ними, а также разнообразной команды специалистов в области медицины, здравоохранения и фитнеса в Сингапуре.

Программа MOTIVATE направлена ​​на то, чтобы дать возможность людям, пережившим инсульт, взять на себя ответственность за свою физическую форму, предоставив им необходимые навыки, знания и ресурсы. Комплексный подход к разработке MOTIVATE совместно с людьми с ограниченными физическими возможностями, пережившими инсульт, повышает ценность проекта и отражает основное внимание SIT к сотрудничеству в отрасли. Тесное сотрудничество с людьми, пережившими инсульт, на этапах планирования и разработки повышает вероятность того, что программа достигнет желаемых результатов.

«Мы хотели разработать программу, которая была бы эффективной и практичной в реальном мире. В исследованиях мы часто сталкиваемся с двумя общими проблемами: методы лечения, которые либо неэффективны, либо эффективны, но неосуществимы. Эти проблемы обычно возникают, когда исследователи не могут взаимодействовать с заинтересованными сторонами. чтобы заранее понять их потребности.Разработка мероприятий С помощью программы MOTIVATE мы применили упреждающий подход, чтобы убедиться, что мы начинаем на правильном пути.

Одной из примечательных инициатив, разработанных в рамках MOTIVATE для помощи в восстановлении после инсульта, является старательно. STRIVE — это веб-сайт, ориентированный на людей с афазией, предлагающий обширную информацию, разработанный людьми, пережившими инсульт, после консультаций с медицинскими работниками. Многие люди могут страдать афазией после инсульта, что влияет на их когнитивные функции, например, на способность общаться с другими людьми.

STRIVE — это платформа, к которой они могут получить доступ и почувствовать себя способными вернуть свою жизнь в нужное русло. Здесь представлены видео, статьи, ресурсы и советы экспертов, которые помогут людям, пережившим инсульт, найти способы оставаться физически активными и улучшить качество своей жизни. Например, существуют образовательные программы, показывающие, как правильно заниматься спортом, и даже веб-ссылки на стоматологические услуги для людей с ограниченными возможностями.

MOTIVATE также представила программу под названием «Пот, улыбнись и повтори», организованную SNSA. В двух спортивных залах ActiveSG, которые исследовательская группа считает более доступными, будет присутствовать физиотерапевт, который будет назначать упражнения и помогать людям, пережившим инсульт, с использованием спортивного оборудования. В ходе опроса, проведенного после программы, более 80 процентов перенесших инсульт сообщили, что чувствуют себя более уверенно, регулярно занимаясь спортом и используя спортивное оборудование после участия в программе. Этот вывод подчеркивает положительное влияние программы на расширение возможностей людей, переживших инсульт, и повышение их уверенности в занятиях физической активностью.

Веб-сайт STRIVE и программа «Пот, улыбнись и повтори» рассказывают о первых достижениях MOTIVATE. Около 50 человек, переживших инсульт, приняли участие в различных частях двухлетней мультимедийной программы обучения и внесли свой вклад, отвечая на анкеты и интервью, предлагая контент и ресурсы для STRIVE.

Доцент Коа признает, что вся программа сложна, особенно когда цель состоит в том, чтобы инициировать и поддерживать поведенческие изменения у людей, переживших инсульт. В дальнейшем исследовательская группа планирует протестировать новые стратегии изменения поведения, уделяя особое внимание их эффективности и реализации. Долгосрочная цель команды — заменить поддерживающую терапию в дневных реабилитационных центрах и создать более комплексную модель SG.

Будучи сингапурской программой для людей, переживших инсульт, MOTIVATE в конечном итоге фокусируется на инклюзивности. Главная цель – обеспечить, чтобы люди, пережившие инсульт, имели те же возможности для физической активности, что и здоровое население. Программа соответствует целям национальных инициатив, таких как Healthier SG, с упором на профилактическое здравоохранение, чтобы сингапурцы могли предпринимать активные шаги для управления своим здоровьем, предотвращения возникновения хронических заболеваний и иметь мощную поддержку для ведения более здорового образа жизни.

«Главная цель MOTIVATE — обеспечить равный доступ для людей, переживших инсульт, к возможностям физической активности. Для людей, переживших инсульт, не должно быть сложно получить доступ к общественным объектам, таким как спортивные залы и бассейны, для физической активности. Для людей, переживших инсульт, это не должно быть трудным». Чувствовать себя уверенно при посещении тренажерного зала или бассейна, не беспокоясь о том, как зайти/выйти из тренажеров или зайти/выйти из бассейна».

Для получения дополнительной информации о программе MOTIVATE и связанных с ней исследованиях и инициативах свяжитесь с доцентом Куа Ли Кхемом. здесь.

—
Источник: СИТ; Достижение будущего / Pixabay
Отказ от ответственности: эта статья не обязательно отражает мнение AsianScientist или ее сотрудников.