Жизненный стресс может увеличить риск развития рассеянного склероза | знаки берегитесь | здоровье

Рассеянный склероз — это иммунное расстройство, которое в основном поражает молодых людей и является одной из основных причин инвалидности среди молодых людей.Исследование утверждает, что жизненное давление может увеличить риск развития рассеянного склероза и, следовательно, раннюю диагностику и лечение пациента с рассеянным склерозом. помогает увеличить продолжительность жизни. По мнению экспертов в области здравоохранения, рассеянный склероз Это демиелинизирующее заболевание, поражающее нервную систему, при котором нервы теряют изоляцию из-за того, что иммунная система атакует миелин человека, что приводит к нарушению электрических сигналов, управляющих движением, речью и другими функциями.

В интервью HT Lifestyle доктор Сантош Сонтаки, консультант-невролог клиники Руби Холл в Пуне, вкратце объяснил: «Обычными симптомами являются потеря зрения, двоение в глазах, неуравновешенная походка, слабость в конечностях и проблемы с мочеиспусканием. Лечение включает острую . Инъекции, иммунный инсулин и плазмаферез. Модифицирующая заболевание терапия — это долгосрочное лечение для предотвращения повторных приступов. Доступны все эти методы лечения, и при этих симптомах следует немедленно проконсультироваться с неврологом».

Признаки и симптомы:

Доктор Эшу Гоял, младший консультант, невролог в больнице Sir HN Reliance Foundation Hospital в Мумбаи, поделился: «Обычно это проявляется в виде внезапного онемения, слабости, потери равновесия и когнитивных функций и может развиваться в течение нескольких лет, делая человека инвалидом. Благодаря достижениям медицинской науки появилось гораздо больше лекарств, которые останавливают этот аутоиммунный процесс и предотвращают развитие новых симптомов. Однако существуют некоторые личные и экологические факторы, предрасполагающие человека к рецидиву, и устранение этих факторов может предотвратить рецидив».

Она добавила: «Было замечено, что низкие уровни витаминов B12 и D3 могут вызывать симптомы, и особое внимание необходимо уделять поддержанию этого питательного баланса. Также рекомендуется внешний прием этих витаминов для поддержания их адекватности. Надлежащая сбалансированная диета также предотвращает развитие метаболического синдрома, который может усугубить инвалидность, если вы живете с РС. Кроме того, увеличение содержания клетчатки в рационе полезно для предотвращения запоров, которые являются распространенной проблемой, с которой сталкиваются люди с РС».

Шаги, которые помогут предотвратить жизненные стрессоры, ведущие к рассеянному склерозу:

Доктор Эшу Гоял объяснил: «РС может вызывать широкий спектр проблем со сном из-за спазмов, частого мочеиспускания, бессонницы, синдрома беспокойных ног и т. д. Здоровый режим сна имеет первостепенное значение, поскольку во время сна происходит регенерация клеток головного мозга. Следует позаботиться о том, чтобы избегать употребления стимулирующих напитков на ночь, ограничивать потребление воды с вечера, есть легкий ранний ужин и сокращать время, проводимое перед экраном ночью. Если этих мер недостаточно для правильного цикла сна, следует обратиться за медицинской помощью. такой же.»

Она предположила: «Регулярные упражнения играют не менее важную роль в поддержании здоровья, поскольку они помогают укрепить мышцы и сохранить подвижность тела. Кроме того, они также обеспечивают здоровье сердечно-сосудистой системы и лучший контроль над мочевым пузырем и кишечником. Аэробные упражнения, адаптивный тай-чи и гидротерапия помогают». в Облегчение жесткости тела, характерной для рассеянного склероза. При всех этих мерах требуется модификация окружающей среды для нормального функционирования отдельных лиц. В ванной и душе должны быть установлены средства безопасности для предотвращения падений. Необходимо убедиться, что в доме достаточно места. чтобы передвигаться без каких-либо препятствий Рабочая среда также должна быть благоприятной для рассеянного склероза, поскольку симптомы могут возникнуть в любое время, что приведет к нарушению равновесия и падению, что приведет к серьезным травмам».

Простые корректировки, подобные этим, в привычках, домашней и рабочей среде могут уменьшить общее воздействие рассеянного склероза и помочь продлить независимое функционирование человека.