29 марта, 2024

hleb

Находите все последние статьи и смотрите телешоу, репортажи и подкасты, связанные с Россией.

Как отслеживать шаги на Apple Watch и просматривать историю шагов

Если вам нравится отслеживать количество шагов, то Apple Watch — один из самых удобных и точных способов сделать это.

Вы можете отслеживать шаги прямо на Apple Watch через приложение «Фитнес», «Фитнес» или «Здоровье» на iPhone. Если вы хотите видеть, сколько шагов вы делали каждый день, не нажимая на приложение «Фитнес» на Apple Watch, вы можете добавить на циферблат усложнения шагомера. Вот все, что вам нужно знать.

Как отслеживать шаги на Apple Watch

Хотя приложение Activity не показывает это заранее, оно считает шаги, и вы можете проверить это число в любое время.

1. открыть фитнес-приложение на Apple Watch. Его значок содержит три концентрических круга красного, зеленого и синего цветов.

Снимок экрана Apple Watch с приложением Fitness

Найдите приложение «Фитнес» на главном экране Apple Watch.

Эбигейл Абисамес Демарест


2. Прокрутите вниз, повернув колесико Digital Crown или проведя вверх по циферблату, чтобы просмотреть общее количество шагов за день. Вы также можете просматривать свои движения и упражнения и видеть свой прогресс в процентах за день; Как вы прогрессировали в каждой серии в течение каждого часа дня; Ваше общее расстояние поднялось по лестнице.

Снимок экрана Apple Watch с изображением общего количества шагов в приложении для фитнеса

Просматривайте свои шаги и прогресс на фитнес-кольцах, прокручивая приложение вниз.

Эбигейл Абисамес Демарест


3. Прокрутите список вниз и коснитесь Еженедельная сводка Чтобы увидеть свой прогресс за текущую неделю, включая общее количество шагов, которые вы сделали на данный момент.

Как отслеживать шаги Apple Watch на iPhone

1. открыть фитнес-приложение на вашем iPhone.

2. Нажмите на Вкладка «Сводка». Перетащите вниз к файлу тенденции Узнайте средние значения движения, стояния, расстояния и т. Д. ручка Показать больше Чтобы увидеть дополнительную информацию.

Снимок экрана на iPhone, показывающий раздел с указаниями в приложении «Фитнес».

Маршруты появятся здесь, когда Apple Watch соберет достаточно информации.

Эбигейл Абисамес Демарест


Как увидеть ступеньки на циферблате Apple Watch

1. скачать шагомер ++.

2. открыть Смотреть приложение на айфоне.

3. в Вкладка «Мои часы», нажмите на циферблат, для которого хотите добавить усложнения шагомера.

Снимок экрана на iPhone с выделением лица активности в приложении Watch

Вы можете добавить на циферблат активности шагомер, чтобы хранить всю информацию о фитнесе в одном месте.

Эбигейл Абисамес Демарест


4. Под Осложнения-Нажмите, чтобы найти сложность шагомера.

Снимок экрана на iPhone с выделением осложнений на лице действия

Настройте циферблат, выбрав кратные числа для каждого раздела.

Эбигейл Абисамес Демарест


5. Коснитесь, чтобы выбрать конкретную информацию, которую вы хотите отображать на циферблате Apple Watch.

Снимок экрана iPhone с вариантами кратных значений шагомера

Выбирайте только шаги, шаги, расстояние и т. Д.

Эбигейл Абисамес Демарест


READ  Обзор 28-й недели: официального телефона нет (1), HMD анонсирует дешевые телефоны Nokia