Лечение послеродового выпадения волос — Клиника Кливленда

Ваши волосы растут циклично. В то время как некоторые Волосы на голове активно растут, другие остывают в стадии покоя. В конце концов, волосы выпадают в фазе покоя, а на их месте вырастают новые волосы.

Этот цикл меняется в разное время в вашей жизни. Например, во время беременности большая часть ваших волос остается в фазе роста. Это означает, что ваши волосы часто выглядят великолепно — густыми, полными и здоровыми.

Однако, как только вы родите, вас может ожидать грубое пробуждение. Теперь, когда ваш ребенок вышел, ваши блестящие локоны уходят.

Беременность и послеродовые изменения волос

Когда вы беременны, уровень эстрогена продолжает расти, прежде чем достичь пика примерно в то время, когда вы беременны. Родился. Это приводит к многочисленным изменениям в вашем теле, включая цикл роста волос.

«Во время беременности вы не теряете столько волос, сколько раньше», — говорит она. Акушер-гинеколог Эрика Ньюлин, доктор медицины. «Вы можете заметить, что у вас стали очень густые волосы».

Но как только вы родите, так и в следующий раз можно ожидать стойкого снижения уровень эстрогена. Это значит, что эти лишние волоски окончательно вылезут — все сразу — в послеродовой период.

«После родов ваше тело внезапно восстанавливается, поэтому линька может быть более серьезной», — объясняет доктор Ньюлин.

У этой интенсивности даже есть название: телогеновая алопеция. Доктор отмечает. «Для людей с длинными волосами это может быть весьма заметно».

Какова продолжительность выпадения волос после родов?

Обычно вы начинаете испытывать послеродовой период. выпадение волос От одного до шести месяцев после рождения. К счастью, это состояние не является постоянным. Хотя выпадение волос может длиться до 18 месяцев, большинство людей обнаруживают, что их волосы восстанавливаются гораздо раньше.

«Обычно мы наблюдаем выпадение волос в течение первого года после родов», — говорит доктор Ньюлин. «Тяжесть потери достигает пика на четвертом месяце, а затем постепенно уменьшается».

Как предотвратить выпадение волос после родов

К сожалению, поскольку это имеет гормональную причину, вы не можете предотвратить послеродовое выпадение волос. Единственное лекарство от выпадения волос после беременности — терпение.

Лечение послеродового выпадения волос

Хотя вы не можете предотвратить выпадение волос после родов, у вас есть возможность облегчить этот процесс, пока вы ждете.

Продолжайте принимать витамины для беременных

Фолиевая кислота Это комплекс витаминов группы В, который обладает многочисленными преимуществами для здоровья, включая защиту плода в первые несколько месяцев беременности. Вот почему принимая пренатальный витамин Который содержит фолиевую кислоту, синтетическую форму фолиевой кислоты, очень важно.

После родов не выбрасывайте витамины. «Фолиевая кислота может быть полезна для увеличения роста волос и ногтей», — советует доктор Ньюлин.

Смените прическу и продукты

С новорожденным (мягко) требующим вашего времени, у вас, вероятно, не будет времени, чтобы тратить часы на свои волосы. Но все же обратите внимание на режим ухода за волосами.

«Подумайте о том, как вы укладываете волосы», — говорит доктор Ньюлин. «Не применяйте слишком много тепла или химикатов к своим волосам. Если ваши истонченные волосы беспокоят вас, попробуйте новую стрижку или купите шампунь для объема».

Держитесь подальше от тугого хвоста

Избегайте хвостиков или причесок, которые слишком туго стягивают волосы. «Воздержание от этих причесок определенно может помочь уменьшить количество выпадения волос», — говорит доктор Ньюлин.

Избегайте травяных добавок

В общем, рекомендуется поговорить с врачом, прежде чем начать принимать травяные добавки. Это особенно верно — и важно — в послеродовой период.

«Вы действительно можете потратить целое состояние на травяные добавки, и не было много доказательств того, что они работают», — говорит доктор Ньюлин. «Универсального волшебного лекарства не существует. Особенно, если вы кормите грудью, вы определенно хотите проверить, прежде чем что-то глотать, потому что существует множество различий в том, насколько хорошо проверяются травяные добавки».

Может ли выпадение волос после родов или изменений быть признаком проблемы?

После родов ваша жизнь уже не будет прежней. Ваши волосы всегда могут быть немного тоньше, чем до того, как вы стали родителем. Хотя расти будет нормально.

Вы также можете быть удивлены, увидев, что волосы растут не только на голове, но и в других местах. Во время беременности повышенный уровень андрогенных гормонов также может вызвать рост большего количества волос на животе или лице. К счастью, этот лишний пух обычно исчезает примерно через шесть месяцев после рождения. Восковая эпиляция или бритье — решение, если вас это беспокоит.

во время родов выпадение волос является нормальным, а такие заболевания, как проблемы с щитовидной железой (Гипотиреоз гипертиреоз) или анемия Это может вызвать выпадение волос. Если вы чувствуете, что теряете много волос, и конца этому не видно, сообщите об этом своему врачу, чтобы исключить другие проблемы.