Ограниченное по времени питание по сравнению с ежедневным ограничением калорий в снижении неалкогольной жировой болезни печени

У взрослых с ожирением и неалкогольной жировой болезнью печени не наблюдалось дополнительного снижения внутрипеченочных триглицеридов во время диеты с ограничением по времени по сравнению с теми, кто придерживался диеты с ограничением калорий. Об этом говорится в недавнем исследовании, опубликованном в журнале Сеть JAMA открыта Его возглавляют исследователи из Южного медицинского университета в Гуанчжоу, Китай, и их коллеги из США из Школы общественного здравоохранения и тропической медицины Тулейнского университета в Новом Орлеане.

Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) возникает, когда жир накапливается в печени. В то время как некоторое количество жира в печени является нормальным, когда более 10% веса печени приходится на жир, существует значительное увеличение риска, связанного с нарушением обмена веществ. В настоящее время не существует фармакологических решений для предотвращения или уменьшения накопления жировой дистрофии печени. Однако известно, что потеря веса и диета с низким содержанием жиров в целом облегчают состояние за счет уменьшения воспаления и уменьшения доступного жира.

Ограниченное по времени питание рекламировалось как возможная альтернативная стратегия снижения веса для уменьшения калорий. В то время как предыдущие исследования на крысах и обсервационные исследования на людях связывали ограниченное питание с потерей веса, более значительные преимущества для здоровья либо не проверялись, либо не тестировались на людях. Исследовательская группа хотела узнать, может ли ограниченное по времени питание влиять на содержание триглицеридов у пациентов с ожирением и заболеваниями печени.

В исследовании «Влияние ограниченного по времени питания на неалкогольную жировую болезнь печени» 88 участников с ожирением и НАЖБП были случайным образом распределены либо на диету с ограничением по времени, либо с ограничением по калориям. В то время как обе группы должны были придерживаться одинакового потребления калорий, группа с ограничением по времени должна была завершить их потребление между 8:00 и 16:00.

Содержание внутрипеченочных триглицеридов (ВГТГ) снизилось в обеих группах, на 8,3% в группе времени и на 8,1% в группе калорий в конце 6 месяцев. При 12-месячной оценке содержание IHTG снизилось на 6,9% в группе времени и на 7,9% в группе калорий. Согласно отчету, вторичные факторы основного исследования, жесткость печени, масса тела и метаболические факторы риска, были значительно снижены и сравнимы в обеих группах.

Авторы настоящего исследования пришли к выводу, что ограничение по времени само по себе не дает каких-либо дополнительных преимуществ для здоровья, и предполагают, что ограничение по времени не более эффективно, чем ограничение калорийности в отношении жировых отложений и уменьшения висцерального жира среди людей с ожирением.