Самая сильная связь с успехом или неудачей в потере веса — независимо от ИМТ — была обнаружена в генетической способности микробиома кишечника. Эти новые результаты открывают двери для диагностических тестов, которые могут выявить людей, которые могут похудеть при изменении здорового образа жизни, и тех, кому могут потребоваться более строгие вмешательства.
Исследователи ISB изучили 105 человек, которые участвовали в программе оздоровления потребителей. Около половины группы показали последовательную потерю веса и улучшение показателей метаболического здоровья. Другая половина не ответила на вмешательство и сохранила постоянный вес. Микробиомы тех, кто похудел, имели более высокие темпы роста бактерий и были обогащены генами, которые перемещают пищевые вещества в сторону роста бактериальных клеток. И наоборот, микробиомы тех, кто сопротивляется потере веса, имели более низкие темпы роста, а также более высокую способность расщеплять неабсорбируемые волокна и крахмалы до всасываемых сахаров. Микробы, борющиеся с потерей веса, также способны бороться с наиболее воспалительными процессами в кишечнике.
Наши результаты подчеркивают тот факт, что микробиом кишечника является важным фильтром между потребляемой пищей и кровотоком. Потеря веса может быть особенно сложной задачей, когда кишечные бактерии замедляют свой рост, а также расщепляют пищевые волокна на богатые энергией сахара, которые попадают в кровоток, прежде чем микробы ферментируют его в органические кислоты ».
Доктор Кристиан Динер, ведущий автор статьи
Важно отметить, что команда исследовала факторы, определяющие успешную потерю веса, которые не зависели от ИМТ. Люди с более высоким исходным ИМТ имели тенденцию терять больше веса после вмешательства — состояние, известное как эффект «регрессии к среднему».
Исследователи обнаружили определенные бактерии (Prevotel и другие роды Bacteroidetes), которые, по-видимому, более эффективны в использовании продуктов распада крахмалов и сложных волокон для стимулирования роста, потенциально превосходя организм по этим маленьким, богатым энергией молекулам и сокращая калории, получаемые из потребляемой пищи. Обеспечение того, чтобы наши кишечные микробы могли эффективно преобразовывать сахар, вырезанный из пищевых волокон, в короткоцепочечные жирные кислоты и / или уменьшать количество расщепляющих клетчатку бактериальных генов в нашем кишечнике, может помочь улучшить реакцию похудания на изменения образа жизни и улучшить метаболизм. здоровье.
— сказал доцент ISB доктор Шон Гиббонс, автор статьи. «Понимая микробы и метаболические процессы, которые способствуют снижению веса в кишечном микробиоме, мы можем приступить к разработке целевых пребиотических и пробиотических вмешательств, которые могут подтолкнуть устойчивый к потере веса микробиом, чтобы он больше походил на микробиом, который позволяет похудеть. «
Источник:
Ссылка на журнал:
Слуга, C .; и другие. (2021) Сигнатура основного функционального гена желудочно-кишечного тракта, связанная с измененной реакцией на потерю веса после вмешательства в здоровый образ жизни у людей. mSystems. doi.org/10.1128/mSystems.00964-21.
«Главный евангелист пива. Первопроходец в области кофе на протяжении всей жизни. Сертифицированный защитник Твиттера. Интернетоголик. Практикующий путешественник».
More Stories
SpaceX запустила 23 спутника Starlink из Флориды
На Ио обнаружено лавовое озеро, гладкое, как стекло
Астрономы разгадали тайну слияния двойной системы с магнетаром Новости науки