Бесплатный фестиваль здоровья в Кобхе ориентирован на пожилых людей.

16 апреля в Общественном зале Коб пройдет бесплатный общественный фестиваль здоровья для пожилых людей.

С 10:00 до 15:00 фестиваль «Будь здоров, продолжай двигаться» объединит пожилых людей с общественными, волонтерскими и первичными службами медицинской помощи, которые способствуют физическому, социальному, когнитивному и психическому благополучию.

На фестивале выступят приглашенные докладчики по вопросам питания, физического здоровья, предотвращения падений и гигиены сна.

Также будет продемонстрирована настройка барабанов — физическая активность с низким уровнем воздействия, которая улучшает кровообращение, работу мозга и самочувствие, после чего последуют упражнения на осознанность.

В ряде государственных, общественных и первичных служб здравоохранения будут присутствовать специалисты, которые выступят перед общественностью.

Элеонора МакСуини, участница прошлогоднего фестиваля Keep Well, Keep Movin', сказала: «У меня был фантастический день, и я действительно получила пользу от доступной информации о здоровье».

«Мне особенно понравилась музыка и движения. Все презентации были актуальны для людей любого возраста. Я надеюсь, что в будущем мы увидим больше подобных мероприятий», — добавила г-жа МакСвини.

Выступая перед фестивалем этого года, Сорча Ни Шрвалвич, ведущий общественный работник Департамента общественной деятельности Северного Корка в ВШЭ, сказала: «Фестиваль общественного здоровья «Будь здоров, продолжай двигаться» — это отличный способ для пожилых людей узнать о первичной медико-санитарной помощи. здравоохранение и услуги Доступные им общественные, добровольные и юридические услуги и то, как эти услуги могут помочь пожилым людям оставаться здоровыми, активными и оставаться на связи.

Доктор Энди Филлипс, региональный исполнительный директор Юго-Западной Вышки, сказал: «Мы знаем, что физические упражнения очень важны для поддержания физического и психического здоровья.

«Люди, которые регулярно занимаются умеренными физическими упражнениями, например, гуляют по 30 минут в день, снижают риск развития многих долгосрочных заболеваний, таких как болезни сердца, диабет 2 типа, инсульт и некоторые виды рака».

• Зарезервируйте место по телефону 021-492-8389.