Генетическая способность микробиома кишечника определяет успех или неудачу потери веса.

Самая сильная связь с успехом или неудачей в потере веса — независимо от ИМТ — была обнаружена в генетической способности микробиома кишечника. Эти новые результаты открывают двери для диагностических тестов, которые могут выявить людей, которые могут похудеть при изменении здорового образа жизни, и тех, кому могут потребоваться более строгие вмешательства.

Исследователи ISB изучили 105 человек, которые участвовали в программе оздоровления потребителей. Около половины группы показали последовательную потерю веса и улучшение показателей метаболического здоровья. Другая половина не ответила на вмешательство и сохранила постоянный вес. Микробиомы тех, кто похудел, имели более высокие темпы роста бактерий и были обогащены генами, которые перемещают пищевые вещества в сторону роста бактериальных клеток. И наоборот, микробиомы тех, кто сопротивляется потере веса, имели более низкие темпы роста, а также более высокую способность расщеплять неабсорбируемые волокна и крахмалы до всасываемых сахаров. Микробы, борющиеся с потерей веса, также способны бороться с наиболее воспалительными процессами в кишечнике.

Наши результаты подчеркивают тот факт, что микробиом кишечника является важным фильтром между потребляемой пищей и кровотоком. Потеря веса может быть особенно сложной задачей, когда кишечные бактерии замедляют свой рост, а также расщепляют пищевые волокна на богатые энергией сахара, которые попадают в кровоток, прежде чем микробы ферментируют его в органические кислоты ».

Доктор Кристиан Динер, ведущий автор статьи

Важно отметить, что команда исследовала факторы, определяющие успешную потерю веса, которые не зависели от ИМТ. Люди с более высоким исходным ИМТ имели тенденцию терять больше веса после вмешательства — состояние, известное как эффект «регрессии к среднему».

Исследователи обнаружили определенные бактерии (Prevotel и другие роды Bacteroidetes), которые, по-видимому, более эффективны в использовании продуктов распада крахмалов и сложных волокон для стимулирования роста, потенциально превосходя организм по этим маленьким, богатым энергией молекулам и сокращая калории, получаемые из потребляемой пищи. Обеспечение того, чтобы наши кишечные микробы могли эффективно преобразовывать сахар, вырезанный из пищевых волокон, в короткоцепочечные жирные кислоты и / или уменьшать количество расщепляющих клетчатку бактериальных генов в нашем кишечнике, может помочь улучшить реакцию похудания на изменения образа жизни и улучшить метаболизм. здоровье.

— сказал доцент ISB доктор Шон Гиббонс, автор статьи. «Понимая микробы и метаболические процессы, которые способствуют снижению веса в кишечном микробиоме, мы можем приступить к разработке целевых пребиотических и пробиотических вмешательств, которые могут подтолкнуть устойчивый к потере веса микробиом, чтобы он больше походил на микробиом, который позволяет похудеть. «