Грант Национального института здравоохранения в размере 3 миллионов долларов финансирует новое исследование о том, как танец может улучшить когнитивное здоровье.

Университет Уэйк Форест и Медицинский факультет Университета Уэйк Форест получат 3 миллиона долларов в течение пяти лет от Национальных институтов здравоохранения (NIH), чтобы помочь исследователям сделать следующие шаги в ходе почти десятилетнего исследования, доказывающего, что танец может улучшить когнитивное здоровье.

Грант финансирует новое исследование под названием IGROOVE, которое поможет исследователям определить, какие виды танцев, частота занятий танцами и какие аспекты занятий танцами — музыка, социальное взаимодействие и когнитивные задачи — влияют на физическую форму, память и здоровье мозга. .

Исследованием будут руководить Кристина Э. Хогеншмидт, доктор философии, доцент кафедры геронтологии и гериатрии в Медицинской школе Университета Уэйк Форест, и Кристина Т. Сориано, профессор танцев и заместитель декана искусств. Междисциплинарные инициативы в Университете Уэйк Форест.

Исследование является очень инновационным в своих методах исследования и методологии. Команда проверит результаты разных «доз» танца. Участники будут посещать занятия один, два или три дня в неделю в течение шести месяцев и изучат либо четыре различных стиля танца, либо будут случайным образом распределены в контрольную группу на уроках оценки музыки.

Исследования физической активности и ее влияния на пожилых людей традиционно были сосредоточены на занятиях в тренажерном зале, таких как ходьба на беговой дорожке или занятия фитнесом. Хотя было показано, что кардиореспираторная подготовка важна для здоровья мозга во время старения, это не единственный фактор.

Танцы повышают частоту сердечных сокращений, а также способствуют установлению социальных связей. Формальные танцы, такие как танго или классический танец, также являются когнитивными проблемами.

Мы рады, что Национальный институт здоровья продолжает поддерживать исследования Wake Forest о танце и о том, как движение приносит пользу здоровью мозга. Поскольку танцы — это такое веселое и социальное занятие, пожилые люди с большей вероятностью будут продолжать танцевать по мере взросления».

Кристина Т. Сориано, магистр иностранных дел, профессор танцев и вице-президент по искусству и междисциплинарным инициативам, Университет Уэйк Форест

История исследований хореи и деменции

Хугеншмидт и Сориано совместно работали над предыдущими исследованиями, в которых изучалось влияние импровизации на мозг. В их предыдущей работе танец использовался для проверки влияния социальной активности и движения на благополучие пожилых людей с ранней стадией деменции.

Предварительные результаты этих более ранних исследований показывают, что импровизационный танец может улучшить вторичные симптомы деменции, влияющие на качество жизни, включая проблемы с ходьбой и равновесием, изменения настроения, апатию и депрессию.

«Несмотря на все многообещающие результаты о танцах, — сказал Хугеншмидт, — не хватает самой базовой информации, доступной для других форм упражнений». Как часто вам нужно танцевать, чтобы увидеть улучшение физической формы и работы мозга? Как танец влияет на улучшения — улучшает ли он физическую форму, музыку, социальные связи или когнитивные проблемы? Это новое исследование поможет нам ответить на эти вопросы».

Хотите потанцевать? Взрослым в возрасте 65 лет и старше, желающим присоединиться к новому исследованию IGROOVE, рекомендуется позвонить по телефону 336-713-MOVE (6683) или написать по электронной почте [email protected].