× Закрывать
Фото: Unsplash/CC0, общественное достояние.
Адъювантное лечение, помогающее бесплодным женщинам зачать ребенка с помощью ЭКО, особенно тем, чье лечение в прошлом было безуспешным, теперь является обычным явлением до и во время цикла лечения. Теперь новый анализ данных о нескольких добавках и диетах, которые, как считается, улучшают результаты ЭКО, пришел к выводу, что принятие средиземноморской диеты во время лечения может предложить простой подход с убедительными доказательствами преимуществ по сравнению с западной диетой.
Данные исследований девяти широко используемых пищевых добавок оказались противоречивыми и не всегда хорошего качества. Анализ, проведенный профессором Роджером Хартом из Университета Западной Австралии и City Fertility, Перт, Австралия, опубликован сегодня в журнале. Репродуктивная биомедицина онлайн.
Профессор Харт объяснил, что степень использования пищевых добавок при ЭКО практически неизвестна. «Пищевые добавки обычно не назначают, а приобретают онлайн или без рецепта. Это самолечение, и достоверные данные об их применении определить невозможно. Наша информация во многом анекдотична, но вполне понятна из Интернета», — пояснил он. Дискуссионные форумы ЭКО широко используются и вызывают значительный общественный интерес».
В исследовании анализировались добавки: дегидроэпиандростерон (DHEA), мелатонин, коэнзим Q10 (CoQ1O), карнитин, селен, витамин D, мио-инозитол, омега-3, китайские травы и несколько диет (плюс потеря веса). . Многие из них были рассмотрены как вспомогательные средства при плохой реакции на предыдущие процедуры ЭКО, при этом исследования показали, что DHEA и COQ10 приносят большую пользу, чем контрольные методы лечения. Аналогичным образом, были получены некоторые доказательства пользы мелатонина, но остается неясным, какие группы пациентов могут получить пользу и в какой дозе.
Однако доказательства в пользу средиземноморской диеты гораздо убедительнее и включают в себя несколько хорошо спланированных рандомизированных клинических исследований, показавших преимущества как для роста плода, так и для исходов беременности (даже в результате шестинедельной программы вмешательства). Профессор Харт объяснил, что общими чертами этих предпочтительных диет является то, что они содержат большое количество фруктов, овощей, цельного зерна, бобовых, орехов, рыбы и мононенасыщенных или полиненасыщенных масел, но с ограниченным потреблением продуктов с высокой степенью переработки.
«Эти диеты богаты витаминами группы B, антиоксидантами, полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 и клетчаткой и содержат мало насыщенных жиров, сахара и натрия», — сказал он. Жирные кислоты омега-3, которые часто принимают в виде комбинированных препаратов, являются наиболее изученными диетическими жирными кислотами в литературе по ЭКО, в основном из-за их предполагаемых преимуществ для здоровья и репродуктивной функции, сказал профессор Харт. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что жирные кислоты омега-3 «могут быть полезны» для улучшения клинических результатов ЭКО и качества эмбрионов.
Аналогичным образом, антиоксиданты обычно принимают в виде комбинированных добавок, но данные одного крупного обзора (из 63 антиоксидантных исследований в области репродукции) характеризуют их как низкокачественные и не могут продемонстрировать какую-либо пользу с точки зрения рождаемости живорождений.
Таким образом, на основании этого большого количества доказательств профессор Харт посоветовал, что простой диетический подход, помогающий при беременности ЭКО, — это принятие средиземноморской диеты. Использование COQ-10 и DHEA перед началом ЭКО может быть полезным дополнением для женщин, у которых ранее была плохая реакция на стимуляцию яичников, в то время как добавление свободных жирных кислот омега-3 может фактически улучшить некоторые клинические результаты и результаты для плода.
Профессор Харт также посоветовал всем женщинам, пытающимся зачать ребенка, принимать адекватные добавки фолиевой кислоты и обратиться за советом к своему терапевту или специалисту, чтобы убедиться, что их общее состояние здоровья во время беременности является наилучшим.
Дополнительная информация:
Пищевые добавки и искусственное оплодотворение: научно обоснованный подход. Репродуктивная биомедицина онлайн (2023). doi: 10.1016/j.rbmo.2023.103770
Введение в репродуктивную биомедицину онлайн
«Главный евангелист пива. Первопроходец в области кофе на протяжении всей жизни. Сертифицированный защитник Твиттера. Интернетоголик. Практикующий путешественник».
More Stories
Туман встречает Соломоновы горы
Ученые обнаружили удивительную эффективность «хаотичных» суперконденсаторов
Мягкие роботизированные нервные манжеты могут совершить революцию в лечении неврологических заболеваний